建议蒸唉：口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，寸吉常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜医做捆水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。