这时候的宝宝妈妈，还是需要适量的活动的啊，不要过于紧张的啊。

感觉要发动了就洗好头和澡来

宝宝的衣服包单毛毯奶粉奶瓶，大人的被子护理垫超大号巾

要多多走动。这样到时候多有力气生也多快点。给宝宝买个奶瓶。再买点奶粉刚开始是没有奶水的要过两天才有。再买一个吸奶器，奶涨时可以吸。坐月子千万别走动太多也别坐太多主要是躺在床上。不然到时候腰会痛，躺直了。别躺侧的。

不用过于紧张，我是刨得，我生我闺女得时候是，10.50推进产房，11.13麻醉完，11.30我闺女拿出来了，你做手术或顺产前，袜子不要脱，别的护士会让你都脱了，但是袜子没关系，如果刨得话，生完了，会有麻醉反应最少40分钟，你会特别冷