我原来也有痛经的，所以会关注一些女性保健知识，现在和你分享一下吧，希望对你妻子有用。女性痛经的原因很多，比如经前紧张综合症而引起的，这只能靠自己放松了。还有因为宫缩剧烈而引起的，这种情况一般持续的时间都不长，当然妇科炎症比较严重的话也会引起痛经的。最主要的还是因为子宫受寒，下血不畅而造成的，所以我们...可以在经前喝点玫瑰茶，桃花茶活血，但是这类茶一定要避开经期，因为其有强烈的活血功能容易引起经血过多等症状。还可以熬点益母草汤喝，虽然苦，但对女人而言真的是好东西。也可以试着做酒糟冲蛋喝，还有一个独门小偏方，就是在月经刚来的时候喝姜糖茶，用老姜熬汤再加入红糖趁热喝下，不用担心发胖，因为经期的能量流失巨大。而且红糖富含矿物质是很好的营养补充品哦。这不仅能治疗痛经，还能预防感冒呢。 一般女人经过怀孕、生产，髋关节都得到了有效地锻炼和伸展，骨盆内的血液循环也会好很多，痛经的症状都会有所减缓的。如果生产后还会有强烈的痛经症状，就先到医院去检查一下吧，先排除炎症导致的病理原因之后才能放心。 原来看过相关方面的杂志，说的是产妇身体虚，阴虚不能涵阳，子宫更容易受寒，下血不畅，表现出来的就是脸上会长出黄斑，下腹会更容易堆积脂肪，直接导致身材的产后变形，及痛经等。不知道你妻子有没有这些症状啊？ 一定要注意不要吃阴凉的食物，比如芦荟，牛蒡等，再者要加强保暖，特别是子宫保暖，不要受凉，平时可以多吃点红枣、桂圆、酒糟冲蛋，川芎炒肉，阿胶，玫瑰茶，桃花茶之类的，它们都有很好的治疗痛经的功效。只是要注意，桃花和玫瑰的活血功能太强，一定要避开经期，否则会导致出血量过多等负面症状。经期放松心情，多休息，多喝红糖水，姜糖茶，益母草汤等东西，会有很好的疗效。 不是万不得已，不建议服用药物，毕竟是药三分毒。 希望你妻子能早日恢复健康，能有你这么关心她的丈夫在身边一定会很幸福的。

去正规的医院检查一下，我个人认为要注意好保养卵巢功能就可以改善经期的症状！！试试下面的方法： 痛经的病人除了寻求医生的诊治之外，平日的自我调理亦很重要，自我调理的原则在于改善体质、增加身体的抵抗力。针对这一点，必须在日常生活上注意要有规律的生活、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。说起...来简单，您做到了吗？ 痛经的饮食及营养疗法： 痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人，平日应摄食富含维他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等等，或以合利他命F供作B1、B2的补充。而平日有骨盆腔充血，经来下腹子宫卵巢部位疼痛的人，则建议多摄取富含维他命C、E的食物，如：黄、绿色蔬菜、橙子、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等以改善骨盆腔的血液循环，缓解骨盆腔充血的疼痛。 至于经来时整个腹部都痛的人，则平日尤直注意饮食及营养，少食生冷油腻，可以维他命B群、酸奶、表飞鸣等调理肠胃。因贫血而引 起痛经的人，经来时多有头晕或兼耳鸣、腹痛绵绵，则可以补充铁剂、深绿色蔬菜或偶尔喝一些白兰地酒，痛经可以逐渐改善。 谢谢！！