人流后补品 人流后心理精神状态和体力的恢复必须有一个过程，因此术后要注意休息、营养和卫生，条件允许的情况下最好在家休息3-5天，适当卧床。 饮食方面，专家建议多进食高蛋白易消化的食物，源竖忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等；忌食热性食物，如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等；保持外阴部清洁；术后一个月禁止性生活，禁盆浴，禁止阴道内冲洗或上药。术后出血量超过平时月经量出血超过一周或下腹疼痛时，请及时与医生联系或随诊；梨呈定期复查。 多吃高热量,高蛋白,高维生素的食物 注意阴道的卫生,可以用新洁尔灭,稀释洛合碘等消毒.预防感染 如果腹部不舒服的立即去看医生 做完人工流产后，对女性而言 首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间们抹贵以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。