有没有孕期都六周的妈妈，每天晚上失眠睡不着各种难受，白天心情也烦闷，该怎么办？

有没有孕期都六周的妈妈，每天晚上失眠睡不着各种难受，白天心情也烦闷，该怎么办？
懵_bYEa    2015-04-30 18:05    

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其他回答

你好，建议你白天适量活动。晚上睡之前不要看让人激动的电视，可以听听缓和的音乐，睡前半小时可以喝一杯奶，有利于帮助睡眠。

不喝酒99    2015-05-01 16:44

我也挺心烦的，或许孕期反映吧，祝宝妈好孕

小时候可美、    2015-05-01 07:48

我也是，，白天睡一觉，别正天睡。

Your hair    2015-04-30 22:21

我失眠了一个星期后来才好。

186*****409_LeUf    2015-04-30 20:12

我也是啊，各种不舒服

139*****989_AmAx    2015-04-30 19:11
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