怀孕24周，便秘现象比较严重，想上厕所又上不下，吃蔬菜水果香蕉感觉不起作用，第一次喝乳果糖10Ml稍缓解，后面又失效，求更好的办法，非常感谢
度清舒_NDBC 2015-07-29 09:47
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孕期是很容易 便秘 的玻院啊，行们早期还好，越往后， 大便 越难拉的啊，我原来就是这样，大便好些天都不拉啊，也不能吃药物，后来是喝的那个三孩低聚果糖，便便才比较顺的了啊，你最好是喝喝这凡相柿个，然后吃吃红薯粥什么的，大便就会好的
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都说喝酸奶可以缓解便秘
早晨起来一杯温开水，可以适当运动一下，拖拖地什么的
早晚喝蜂蜜水，大口大口的喝，多喝水吃点酸奶，还是没有缓解在联系我，我之前和您有一样的情况，现在好了