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怀孕22周应该注意 补钙 了，多吴立吃一些含钙丰富的食物适当吃一些钙片补钙效果也挺好的。怀孕期亲贵间尽量是不要吃 零食 ，经常吃零食倒也不会影响羊水质征半竖量的，吃一些健康的零食。
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个人感觉22周正是需要补钙的时候，可以补充钙片了，要选择大品牌质量好的钙片就可以，最好不要经常吃零食，因为没有什么营养？而且对宝宝的发育也没有好处
这个应该不碍事的啊。宝妈妈就是要多注意点孕期的时候饮食营养均衡就是可以了啊。宝妈妈别担心的。宝宝都是会很好的呢。
我三个半月就开始补钙了，我吃的是保灵孕宝的钙片，咀嚼服用，味甜口感好吸收快，推荐给宝妈，有的零食还是要少吃点祝你好孕