宝宝出生快十天了,剖腹产,母乳喂养 婆婆每天只给我吃无盐的汤拌饭,说蔬菜不能吃,我十天来只上两次大

宝宝出生快十天了,剖腹产,母乳喂养。婆婆每天只给我吃无盐的汤拌饭,说蔬菜不能吃,我十天来只上两次大号,便秘很严重,肠子痛。请问我这种情况可以吃什么蔬菜?
锦瑟华年_vfc0    2014-06-16 10:43    

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其他回答

你好,刚生产后的妇女最易出现便秘,可多吃些蔬菜(蔬菜以菠菜、芹菜、洋葱、苦瓜、空心菜、韭菜等)和水果(香蕉、苹果,梨、杏等)润肠通便。

羽化翩跹lc    2014-06-16 10:48