怀孕19周，听说要补DHA,不知道直接吃深海鱼油好不好？如可以，吃多少量？

看瓶装写的后者里除了DHA外还含有EPA。有人说直接吃没问题，有人说怀孕期间不能吃EPA，迷惑中。。。
匿名用户    2012-07-15 23:13    

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医生是这么说的。 所以我看的医生给我开的是海藻DHA

匿名用户   2012-07-15 23:50
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一定要补充DHA的，孕妇或者婴幼儿鱼油中国际规定是DHA：EPA达4:1，保利利康菲仕兰鱼油DHA是EPA的7倍之多，瑞典原装进口，欧洲机构证明最适合孕妇及婴幼儿食用的鱼油DHA制品。

匿名用户    2012-07-16 10:39

多吃有营养的食物，水果，坚果类就可以了，保健品还是算了吧

庆易槐_J81z    2012-07-15 23:50

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