你好,随着胎儿的长大和成熟,占用腹腔的空间就越来越多,增大的子宫体压迫着盆腔内的器官和组织,同时身体的血液循环系统也会引起一系列的改变,脚,手指在休息时因回流阻力增大,身体的代谢产物乳酸排出不通畅而出现胀痛或麻木,活动不灵活.你说的骨头叫耻骨,同样因为子宫增大而压迫性疼痛,坐着时压迫减少而感觉不明显.... 指导意见： 你可以补充钙质,随着胎儿的成熟,胎儿需要的钙和微量元素也越来越多,如果母体补充不及时,会从母体储存的地方摄取,引起母体钙质等的缺乏而出现相应的症状.孕后期要多主重营养的成分,注意休息,适当活动.