您好，怀孕后期，胎儿越涨越大，会有肚皮紧绷感，另外如果发现有硬硬的感觉，时而痛一下，有可能是假性宫缩，要引起注意，出现假性宫缩后，往往有可能过段时间，就要生了。建议每天坚持出去走走，这样有利于缓解水肿，同时还有利于顺产。