各位宝妈们,怀孕初期失眠是怎么回事啊

各位宝妈们,怀孕初期失眠是怎么回事啊
180*****004_5b6t    2019-12-31 16:36    

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其他回答

我孕初特别能睡,白天最少要三个小时,晚上七点接着睡

 失忆i    2020-03-16 20:53

我是半夜上过厕所后半天睡不着。

赵木梓    2020-03-08 10:09

你好,怀孕初期失眠,避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等,另外可以饮一杯温热的牛奶。牛奶中的钙是一种镇静物质。饮温热饮料是一种很好的习惯,可以使身体放松,用热水泡脚30分钟左右,祝你健康

大海的声音06    2020-02-26 12:14

我也是一点过两点钟都睡不着

深爱及海i_fJgE    2020-02-09 06:45

放轻松,保持好心情!

汀月heart    2020-02-06 12:45
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