宝妈你好，你说的这些都是怀孕的正常反映，不要太过于担心，可以喝些孕妇奶粉补充你孕吐流失的营养，每天早晨可以吃个鸡蛋比较不容易饿，还可以吃点柿子和维生素B6还缓解孕吐，多锻炼身体呼吸新鲜空气，如果我的答案帮到了你，请给我个最佳答案

亲孕吐很难缓解的呢，尽量是不吃药哦可以买些维生素B2吧你看看有没有用，这个情况有的人会持续两天个月，有的一个月就好了。