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其实根据自己的身体情况适当 补钙 吧,只要不过量就没有关系的,宝宝16周以后 骨骼发育 比抗且较快需要的劣殊钙质确实比较多哦,祝一切碗战崭顺利!
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正常就是16周开始的 建议你最好是食补的 对宝宝最好的 不要盲目的药补的 容易 胎盘钙化 的 每天两袋牛奶 平时适当吃些虾 海带 紫菜 都可以的
三个月 之后就可以补充了
孕期需要一直补钙,最好补到哺乳期结束,补钙使 胎盘钙化 的观点已经被很多医生否认了。
如果 缺钙 要就补的。。。。。。
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