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太挑食可不好啊
噢噢……那就只能从吃上下功夫了。多做些爱吃的!
我只喝汤,不吃汤渣!
记得放姜啊!能去味。你也可以买些鱼,放些西红柿,豆腐,还能放些胡萝卜一起煲鱼汤!不过鱼要先煎过哦!酸酸的甜甜的还蛮好喝的。我家婆经常给我做,她说多喝些鱼汤好
多吃些水果蔬菜,加强蛋白质的吸收再吃些坚果
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太挑食可不好啊
噢噢……那就只能从吃上下功夫了。多做些爱吃的!
我只喝汤,不吃汤渣!
记得放姜啊!能去味。你也可以买些鱼,放些西红柿,豆腐,还能放些胡萝卜一起煲鱼汤!不过鱼要先煎过哦!酸酸的甜甜的还蛮好喝的。我家婆经常给我做,她说多喝些鱼汤好
多吃些水果蔬菜,加强蛋白质的吸收再吃些坚果