左侧躺着，小腿放枕头，过段时间看看消了没

正常的呀！！！祝宝妈好孕哦！！

怀孕的正常反应

随着肚子逐渐变大、体重增加，准妈妈们就会开始行动不便，甚至经常出现腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水肿等。其实，这些症状都属孕期的正常现象， 准妈妈们不必过于担心。 　　易有的症状(抽筋、静脉曲线、水肿) 　　孕期的腰酸背痛，包含的不适症状很多，例如：全身酸痛、抽筋、静脉曲张、水肿等，有时甚至影响睡眠。

多运动就好