要宝宝前先调理好身子。 孕妇忌吃大补的东西。容易上火。孕妇怀孕期间应多补充蛋白质，营养。 可以偶尔吃吃鹅蛋 。 “生态农庄养鹅场” 店铺 鹅蛋晶莹剔透，富含丰富的蛋白质、多种矿物质和维生素。 孕妇吃鹅蛋不但可以去胎毒，而且宝宝对黄疸、湿疹、眼屎等的概率都会减少。