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休息不等于睡觉，就是说rest 放松，躺着算休息啊，就是感觉有点累就可以停下否俗手里的事情，多听抒情的音乐，怀孕前3个月是不能从事抗朗狗体抹夕力活，心情愉悦是很重要的，养生良好的生活习惯，不用太刻意就行
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其他回答
不是睡觉，如果正常的话正常走走路，不要干重活，都没事，老睡觉反而不好
生活有规律，早睡早起，注意锻炼，然后别吃太辛辣的
也没什么的，就是少做运动没事散散步主要还是要心情好，前三个月避免性生活
适当运动，老休息也不好吧