为什么怀孕后睡眠很不好，经常半夜三更的还睡不着，什么都不想也睡不着，人都变得憔悴了好多，宝妈们有什么好招可以帮助睡眠好点吗？

为什么怀孕后睡眠很不好，经常半夜三更的还睡不着，什么都不想也睡不着，人都变得憔悴了好多，宝妈们有什么好招可以帮助睡眠好点吗？
涂霞赩_exJO    2014-01-04 00:29    

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怀敢尺筝孕之后，有的会这个样子睡觉之前的话可以喝一杯牛助最奶呀，有助过药于你的睡眠

答代珊_b0hF   2014-01-04 00:39
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我也是啊

班从云_cAKJ    2014-01-04 00:40

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