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你好，妈妈服用了 钙片 ，既有利于妈妈的身体，对宝宝也好。服用补钙药物，也不一丰泳定就会完全吸收，要配合 维生素 d一起服用效果才它蛋匪会好一些。白天多晒晒太阳怪絮，也有助于 钙吸收 。平时也可以食补，多吃一些含钙高的食物，如牛奶，蛋类，排骨汤，蔬菜，水果等，要均衡饮食。祝你和宝宝健康快乐！
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你好，亲我当时就直接吃 产检 医生开的钙呢，主要是有在吃一天一片这样就好了，记得是叫钙尔奇吧，另外就是通过饮食的方法去补充钙质和各种营养，比如说大骨汤，虾皮，海历干等含钙比较高，这样好一些呢