准妈咪应当做哪一些运动对小宝有帮助？

  因为上班一直都是坐着的，很少有运动的机会，除了周末。所以很想给宝宝喝自己制定一个运动的计划，大家有没有好的意见呢？
望新梅_N6nc    2014-08-22 09:56    

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平日里工作长期坐着也要法敢适度的起来菜某活动一下比荒乡丰较不错，像休假时可以安排早晚散步半个钟头，上楼下楼也能最好爬楼梯，这些运动都可以的

楼海桃_OCUN   2014-08-22 10:00
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