怀孕期间补充钙片之外，请问可以吃安利纽崔莱倍力健的营？合肥剖腹产哪家医院正规又专业？
督齐敏_i8FO 2014-06-05 17:12
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这个可以的。之前我在民众医院产检，觉得那里的医生和斯常辨护士很絮逝耐心，就想在他们医院生了，不过不相殖知道宝妈你偏向于那种？你可以先去看看！
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我个人经验得出还是骨头最补钙，而且来的快！吃医院开的钙片是一方面，另一方面就是多吃骨头和喝骨头汤！另外在汤里加一点醋，这样促进钙吸收。
可以试试迪巧钙， 或者喝鱼头豆腐汤以及骨头汤之类的，很有营养的
孕期补钙是需要的，但营养品的话可以从食物中补取的，像维生素的话，新鲜的蔬菜和水果都是含有的，鱼类、肉类和蛋类含有丰富的蛋白质。