宝妈们怀孕18周6你们都在吃那个牌子的钙片？朋友介绍安利纽崔莱维生素B族，与纽崔莱蛋白粉，宝们有吃过吗？给点建议
翁慧丽_3gcO 2014-12-09 07:35
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安利的产品似乎还是挺不错的，所以你也可以买来吃，我旁边一个用筛同事（孕妇）也是吃这一个耀抓高牌子，她说两蛋沙胎都是吃这一个牌子呢，听她说应该还好吧。
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我觉得都是可以食补的，蛋白质摄取更是简单，蛋、虾、鱼、肉、豆豆含有，维生素b则适当补充粗粮、豆制品。钙可以喝奶、虾皮、骨汤、豆制品。
怀孕16周以后就可以开始补钙的建议你自己可以试一下迪巧的钙片我觉得会比较好，也可以试试葡萄糖钙锌口服液。
有出现这样的情况首先你也是可以尝试先在医生指导下做个骨密度检查，比较严重的情况才是需要通过药补的方式，不严重的话吃一些牛奶就可以
医生给我开的是钙帮力的
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