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钙质是孕期需要的重要微量元素，孕期需要增加钙质贮存30g，我国推荐的孕妇每日膳食中钙的供给量孕中期为1.0g，孕晚期为1.5g。孕妇每日膳食中钙大约只能摄入0.4-0.7g，需要额外补充，推荐指梅钙的补充兔竞典量为每震糟日600mg。钙供给不足将影响胎儿骨骼和牙齿发育，新生儿出生体重也较低。最晚孕中期开始补钙。
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一般的都有吃上一盒左右，若感觉身体很好，检查都正常的话，也可以不吃，可以从食物吸取，或多晒 晒太阳 ，也好的。
我是想起来吃一片，呵呵
孕妇应每天摄取钙以供给自身需要外，还要满足胎儿 生长发育 的需要。食物中的钙含量还不能够满足，所以要吃钙片。
是的，因为怀孕期的妈妈是最容易缺钙的啦，一般食物里面的 钙吸收 都不够妈妈和宝宝所需的，不吃钙片的话，很多孕期妈妈会脚痛，肿或是腰痛的。
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