你好：饮食之中孕妇可以多吃一些蜂蜜、鱼；孕期益多吃水果补酸：番茄、杨梅、樱桃、葡萄、柑橘、苹果等才是补酸佳品，孕妇宜多食，这些有助于防吐。注意休息、劳逸结合、心情愉快、合理膳食。祝你有个健康的宝宝！