怀孕期间最好还是养成有规律的生活习惯，不要过度熬夜、应酬活动或是过度紧张地工作，这些情况容易使孕妇的情绪激动或是精神状态紧张，甚至有可能引起血压升高，对胎儿发育涌菜潜和孕妇身体都会造成不利影响。”乡以专家表示，在怀孕的头几个月，胎儿正处于主要器官形成的关键时期，孕妇应豆纪该注意休息保养，避免生物钟颠倒，否则会导致内分泌紊乱，影响新陈代谢，不利于胎儿 生长发育 。