我是过来人，听我一说句心里话，不要听那些什么月子里非要吃这个或那个的，没有规定非要吃那个捆柴，跟平常吃的油一样就可以，这都是脚务神自己说的算，别听别人的。腹带是根据你自己的体型胖瘦肆且来决定的。不知你是否满意。