您好，您应该少喝茶为妙。 因为茶叶中的一些微量元素喝多了也会影响孕妇的健康。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症。 怀孕期间有些东丛院西是不能吃的，例如：螃蟹、甲鱼、马法了径齿苋、罐头食品、菠菜、巧克力和山楂、猪肝、久存的土豆、热性作料、味精、桂圆、荔枝。应该多吃这些干果类食品，例如：苹果、草莓、橘子等，还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类；多吃这些蔬菜：笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小白荒坊菜、香菜、甜椒等。怀孕期间应多散步、做广播操。 希望对您有帮助，谢谢！！！