孕妇除了食用钙片还有什么补钙的方法拜托各位了 3Q

已经再吃钙片了 但晚上睡觉 腿抽筋了 。 不知道还有没有其他好办法
匿名用户    2014-04-30 16:07    

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匿名用户   2014-04-30 21:06
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其他回答

怀孕期孕妇易发生缺钙,孕妇可以补充钙片,祝好!1:孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 2:为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好 多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。参考资料: http://female.mz16.cn/chankeji...bing/index.html

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匿名用户    2014-05-01 07:30