您好！ 问题分析：你的情况是很容易造成炎症感染的，临床上流产一个月内应该禁止性生活的（包括手淫）。 康复指导：人流后应多注意休息，不宜剧烈运动，辛辣刺激生冷的食物不要吃，注意局部卫生，勤换内裤。 感谢您关注问病网，祝您健康！