孕29周,最近出现头晕耳鸣冒冷汗,医生说是贫血低血糖,开了好多药,可是我不想吃要,有没有食补??
宇秋芸_Eeie 2014-02-09 18:57
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那趋套局你可以多吃点猪肝就可以食补 贫血 的,这个补铁的效果特别好夕密的铜稼,也可以多吃点红豆
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这个自己最好还是要根据医生的建议补充下比较好的哦,平时自己注意饮食营养摄入均衡哦
贫血的话可以喝1.80元或者鸡蛋
宝妈可以多喝点用红枣红豆花生炖的粥,这样升血很快,还可以吃点木耳之类的,