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咱家宝爸炒菜放很多味精，说朗裁了很多贸否纪次都不听，后来看到网上说味精吃多了影响钙的吸收，他就开始放很少了乐潜，少量吃可以的，还有好处呢，过多就不好了~~
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我自己做 一般最后会放一点点 几颗 哈哈
不能吃味精鸡精这类的东西，我婆婆一听说我怀晕，就强调千万不能吃味精，对宝宝发育不好的。我一直都没吃。
自己在家做饭是不加的，可是中午在公司餐厅里吃饭，那里面肯定是加的
我们已经好几年没有吃了，嗯宝妈尽量自己做饭吧。干净卫生放心。。
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