我想要通过跑步减肥,之前又想过跳绳,但是婆婆不准跳,因为指不定啥时怀孕 我就想通过跑步,慢跑,然而

我想要通过跑步减肥,之前又想过跳绳,但是婆婆不准跳,因为指不定啥时怀孕。我就想通过跑步,慢跑,然而我又是肌肉腿,哎,怎么跑才好??早晨跑还是晚上跑好?求高手指点一下!
匿名用户    2015-08-25 08:13    

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你好,还是早上愚报跑吧,因为早睡早起锻炼身体,早上早点起来跑跑步,出一身汗后再回来洗个澡吃个剑挤坊简单的早饭,然后上班,这样很好啊,祝你减肥成糕径功哦,谢谢采纳哈

匿名用户   2015-08-25 08:17
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《自己的路自己走!!》走自己的路,让别人去说得好吧。我想要通过跑步减肥,之前又想过跳绳,但是婆婆不准跳,因为指不定啥时怀孕。我就想通过跑步,http://t.qq.com/wwsogoucom/慢跑,然而我想要通过跑步减肥,之前又想过跳绳,但是婆婆不准跳,:《自己的路自己走!!》

匿名用户    2015-08-25 08:22

其实跳绳是有助于减肥的,我办公室的女同事一直准备要孩子,所以她下了一个APP,上面就介绍说跳绳有助于怀孕,因为上下跳会让输软管更疏通.

母婴用户409664326    2015-08-25 08:19

吃酵素果冻可以减肥,安全无添加剂无防腐剂,纯天然果实成分

匿名用户    2015-08-25 08:18

别跑啊 万一怀孕了咋办

开乐然_LWqT    2015-08-25 08:16