不客气

建议您先观察，如有加重建议去医院详细检查。

根据我老婆生孩子时我的经验，您缺钙了，晚上出汗或是抽筋都是缺钙的表现。建议多吃虾皮。炖点骨头汤喝，最好别吃钙片，当然要遵医嘱了，去看看医生吧、医生如果说不严重就按我说的做，如果说必须要吃钙片，那就去买点保健的蛋白粉之类的。严重的的话就补钙吧。再次预祝您和您的宝宝健康快乐。

你好，你这个是因为怀孕期间火气比较大引起的呢，你可以多喝水啦，尽量多注意休息就可以。