准妈妈须要加DHA吗

  怀孕期间需要补充DNA吗,我妈说平时自己就很偏食,也不喜欢吃香菜、茴香,这些蔬菜里含有丰富的类胡萝卜素,我有长期不吃,肯定会缺乏维他命,并且目前怀孕了对小孩不好,会营养失衡,是否是这个道理吧,其他的东西我也吃吧,孕妇就需要补充DHA吗?
漆晓楠_mSmn    2014-12-02 11:16    

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三类人群是须要的,缺少矿物质的孕妇, 偏食 、不吃饭的孕妇,妊娠吐严重的孕妇,建议孕妇增加啊。 DHA 是人的脑发育、成长的重要物查竞质之一,它除了能阻止胆固醇在血管壁上的沉积、预防或减轻动脉粥样硬化和冠状动脉粥样硬化性 心脏病炼基昌 的发生外,更重要的是对脑神经传导和沃间突触的成长发育极为有利。

奚忻欢_mmSs   2014-12-02 11:42
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你好, 怀孕 期间应该均衡饮食,这些食物可以适量吃一点儿的,补充DHA,可以通过食物来补充的,平时多吃些深海鱼类,坚果类食物,喝喝 孕妇 奶粉都能补上的。

称慧心_hANO    2014-12-02 11:41

只要全面营养没 缺钙 就无需额外加DHA。

漆雕夏山_Kp4O    2014-12-02 11:19