x选用适量的筝阶称姜就好了。太多了的姜的话到时候洗头的时候会辣到眼睛，一盆水就放一碗这样的姜吧，具体还是去问问医生吧，丛丛月子要吃鸡的话可以去了解达济定制鸡，或者他们的weixin我的专属农场，他们都是卖土鸡实脂的