问题分析： 你好，饭后最好是不要立即吃水果，饭后吃水果可以导致消化不良，胃肠道胀气的情况发生。 意见建议： 一般情况下最好是在饭后一个小时以后再吃水果，还有注意吃水果的时候，水果不能太凉，也不要和其他的食物一起吃。