你可以到医院做一个微量元素的检查，如果结果并不缺乏钙质，那么从第四个月开导炼耗始吃复合维生素片即乔化可，里面所含的钙质已足够，再加上平时的饮食中注意牛奶、鱼虾类、蛋白类食物的摄取队铜，完全不需要单独补充钙片，只有检查缺乏钙质的妈妈才需要单独补充钙片