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根据你的情况来看，你现在还在哺乳期，你现在还没有需要去减肥的，你要洞沙尽量做到饮食均衡，潜铜破这样对有利于你小孩的营养吸收，从而使小孩健康。那么，你可以在平时多喝水，也可以做一些运动。这样对你的身体健康也是有好处，从而也可以达编愚到有减肥的效果。
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病情分析 ： 你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。
病情分析 ： 多吃些清淡的蔬菜，尽量每天走2个小时的路。注意生活饮食。不要吃肥肉。很快就能减下来的