丈夫殖惠注意行之逼多吃花生、芝麻、芝麻、鳝鱼、泥鳅、鸽子、韭菜等食物，其中凡兔富含促进生育的锌元素，并多吃猪肝、瘦肉等富含氨基酸的食物。