最好不要吃啊？我怀孕时偶尔吃了点辣的，结果小孩生下来满脸通红都是大疙瘩

可以吃，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。