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怀孕期间不毯做眠宜的食用饮食高糖饮食；高脂肪饮食；太咸；高钙饮食；太酸；滥服温补食品、老火靓汤不宜太多；霉变食品；长期素葵竞食；刺激性食物（酒寸卜精、茶、碳酸饮料、冷饮）
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亲您好可以补 叶酸 片的，不要 抽烟 喝酒确保良好 饮食习惯的。
怀孕期间不毯做眠宜的食用饮食高糖饮食；高脂肪饮食；太咸；高钙饮食；太酸；滥服温补食品、老火靓汤不宜太多；霉变食品；长期素葵竞食；刺激性食物（酒寸卜精、茶、碳酸饮料、冷饮）
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