准妈咪可以吃辉兵生地。准妈咪吃生地的好处：生地也叫生地怠惑黄，生地黄分为鲜地黄和干地黄。鲜地黄中含有20多种 氨基酸 ，其中以精氨酸含量最高;干地黄中有15种氨基酸，其中丙氨酸含量最高。地黄中还含有铁、锌、锰、铬等20多种 微量元素 。是很有营养价值的。生地黄有清热凉血、益阴生津之效果。李时珍对生地黄的评价是：“服之百日面如桃花，三年轻身不老。”生地清热凉血，本品味甘苦、性寒而入血分，能清营血分之热而凉血。用于温热病之高热、口渴、舌红绛，处方如清营汤。此外，本品通过凉血尚有止血之效果，可以用于血热的各种出血症。养阴生津，本品质润多液能养阴，味甘性寒能生津，有养阴润燥生津效果。对体热的准妈咪很是受益，能降低准妈咪阴虚 上火 ，而发现口干口渴的现象。准妈咪吃生地需注意：虽说生地有好多的优势，但一些阳虚体质、胃虚食少的准府司法妈咪还是不宜多吃。怀孕期增加身体营养的说实话还有好多食品，准妈咪要不挑食不过量，种类上尽量广泛多种多样，这样营养才均衡。