孕妇一天吃几个鸡蛋好呢?我老公要求我至少每天都吃两个,可是我只能吃一个,吃两个我就觉得消化不良似的!
卢琴心_DzAz 2014-09-13 11:21
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鸡蛋一天一个就够了 吃多了容易胆固醇高 我刚怀孕密兔做时老公也是让我一天吃破患两个鸡蛋 后来查出胆固醇高就少吃告行了
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最多吃两个,再多也吸收不了的,可以吃鸡蛋羹啊,两个鸡蛋很容易吃的下
一两个就可以的,胆固醇比较高的,多换换花样,均衡营养比较好。
吃的再多一般每天只能吸收两个鸡蛋,孕妇更要每天保持两个鸡蛋
可以吃两个,吃多了,一样也吸收不了,所以两个刚刚好
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