可能是胃肠炎症引起的症状，到医院检查后，对症治疗为好。

注意腹部保暖，调整饮食结构，作息规律。保持良好心态就好。

可能是早孕反应的不适症状，注意少食多餐和保持良好心态就好。

在怀孕早期，睡眠姿势不影响胎儿发育和生长，保持自己睡眠习惯就好，注意做好孕期保健即可。