孕妇在孕期饮食习惯应适当调整，宜清淡，忌辛辣忌酒忌刺激性生冷食物，尽量少吃或不吃难以消化的食物，若患者食用食物后出现肚胀胃胀情况，建议多补充蔬菜纤维、多喝水，保证大便通畅。