怀孕9个月，今天去检查医生说血才84,太低了，让补血，喝复方阿胶浆，请问宝妈们食物要多吃什么好？我是头胎，生怕影响胎儿，快快支招！！！
义春绿_0Nfs 2015-04-14 13:44
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可以煲汤。可以吃猪血鸭血。吃金暖脚熟锅急菜，比如菠菜。还可以裁恨吃鱼。建议你少量多餐，营养丰富。食补和药补同时进行。
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可以煲汤。可以吃猪血鸭血。吃金暖脚熟锅急菜，比如菠菜。还可以裁恨吃鱼。建议你少量多餐，营养丰富。食补和药补同时进行。