叶酸一般在妊娠的头3个月补充效果比较好，水溶性维生素和钙都不能维持很长时间，现在补充胎儿是利用不上的，脂溶性维生素如果不缺乏时盲目补充，则有蓄积中毒的可能，所以你目前的情况不主张药物补充，可以通过食疗补充，比如红枣补铁，鸡肝补维生素A、D、E和钙锌铁等，建议通过食物补充，祝你们早日心想事成