一般胎动会以减有比较明显感觉的是出现在18周左右。如果是有过生育的，有胎动感觉的经验，16周就可以明显感觉到了。 怀孕前3个月，基本上只要不吃不干净的东西，问题都不大的。没有这兔旧寸么东西来忌口的。（这指哑个时候能吃得下东西已经很难得了。） 当然，应该多吃一些健脑的干果类。比如核桃和芝麻 麻烦采纳，谢谢!