怀孕初期便秘怎么清理肠道

苏晴岚_Fc0I    2014-10-19 14:55    

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病敢哑情分析: 应该是便秘.这个与怀孕还是应该有关系的. 指导意见: 关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题编梅.一定要禁辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多过局寸吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.

虞易真_kXhD   2014-10-19 15:03
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你好,便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也可以多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜可以美容也利...于通便,也可以口服6合维生素治疗 同时注意调养1:建议不要偏食.饮食尽可能多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 2:不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源. 3:防止感冒等.忌辛辣食物保持良好的心态, 4:孕后期建议口服金施尔康补充营养,对孩子的发育和您非常好,祝你和宝宝健康.

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毋浩丽    2014-10-19 15:15